mit meinen bald 53 Jahren stecke ich mitten in den Wechseljahren. Seltene Hitzewallungen , aber vor allem im Winter auftretende Rosacea im Gesicht und eine enorme Tagesmüdigkeit quälen mich schon seit mindestens 5 Jahren. Ich habe auch seit 30 Jahren starke Verdauungsbeschwerden, die sich vor allem in Blähungen äußern. Ich versuche es seit 4 Wochen mit Reishi und Hericium Kapseln, anfangs nahm ich je 2 bis 4 pro Tag, habe diese Dosierung aber vermindert, nehme jetzt je 1 pro Tag. ich habe bisher Kapseln von Terra Mundo gekauft, die sowohl Extrakt als auch Pulver in einer Kapsel anbieten. Ich bin doch recht unsicher, was die Dosierung und die Auswahl der Pilze angeht und wäre sehr dankbar für eine Empfehlung.
wir hier am Institut empfehlen das Pilzpulver vom ganzen Fruchtkörper in Kapseln. Bei der Dosierung beginnen wir einschleichend mit 1x1 Kapsel pro Pilz am Tag und erhöhen wöchentlich um eine Kapsel, bis 3x1. Die Dosierung ist jedoch von Person zu Person unterschiedlich, manche kommen mit 1x1 pro Pilz aus, manche nehmen 2 oder auch 3 täglich. Sie können uns hier im Institut unter der Telefonnummer 06047-988530 von montags bis freitags von 8:00-18:00 erreichen.
